こんにちわ。

長男の冬休み＆離乳食と考えただけでなんか疲れた気持ちになれる、子育てコーチのさんちゃんです。

離乳食作れるのかな。

さて、二人目育児、かなーりゆるーく楽しみながら、日々ゆったりすごしています。

一人目育児をしている人が見ることもあると、思うので、6ヶ月児の次男の一日を並べてみようと思います！

06時30分~07時00分起床

07時00分~08時30分ひとり遊び

08時30分~09時30分スリングで朝寝

(母買い物)

09時30分~11時30分ひとり遊び

(母ヨガ行ったり一緒に遊んだり家事したり)

11時30分~15時00分昼寝

15時00分~17時00分兄と遊んだり

17時00分~18時30分兄が寝てたら一緒に夕寝

18時30分~19時30分離乳食＆ひとり遊び

19時30分~20時10分お風呂待ち＆入浴

20時30分ねんね儀式、就寝

前後したり、朝寝がなかったりなどありますがだいたいこの感じ。

夕寝、ほんとうは省きたいんだけど、さすがにまだもたないので夕寝は少しだけでもしてもらってます。

じゃないと夕方にぐずってごはん支度どころじゃなくなるので。

我が家は寝かせる時は同じ音楽をかけて、お布団で転がってたら寝てくれます。

どうしてもスリングに入りたい時は入れますけどね。

これも、2ヶ月頃からねんトレをした成果だと思います。

兄は授乳、スクワットとか歩かないと寝ない子だったけど、それが安眠儀式になってただけなんですよね。

あかちゃんは、眠くなったから寝るということを理解していません。

しかも、眠気眼の状態が怖くてたまりません。夢なのか現実なのかわからない、そんなところへ行ってしまってママとはぐれてしまうんじゃないか、不安があるからなくんですね。

安心して眠って良いこと、眠るのは心地よいことを教えてあげて、すんなりと眠れる毎日を送らせてあげましょう♡

2016.12