さんちゃん

フルタイムで働きながらも、楽しく子育て中。5月16日に次男出産。2016.2月に子育てコーチとなり、活動開始！子育ての悩みはもちろん、豊かな生活にするためのコーチングをいたします。赤ちゃんのケアや産後のままケアもお伝えしていきます。

記事一覧(9)

【長男】ランドセル決定！

こんばんわ。体重を増やさないために、お腹がすいてなければご飯は特に食べないと決めているはずなのに、子供たちの残り物をちょこちょこ食べるせいでお腹がすきません、子育てコーチ＆ヨガ指導員の さんちゃん です。子供の残り物、だめ、たべちゃ。さて、本日は来年小学校入学を迎えるうちのご長男さんのランドセルを見に行きました。年明け頃からずーっとランドセルのリサーチをしてきました。カバン屋さんのオシャンティなものからCMしているような有名なランドセル雑貨屋さんに至るまで今や「ラン活」なんて言葉があるほど、ランドセル商戦はにぎわっていますね。長男に「どんなランドセル背負いたい？」って聞いたら青か銀色かな！Σ(ﾟдﾟlll) 銀色！？一抹の不安を抱えながら、本日はフィットちゃんランドセルの展示会へ行ってみました！その前にもイオンで見てみたりしたんだけどイマイチ長男ピンとくるものがなかったようで。

【次男】皮膚科へ。

こんにちわ！お腹がでかくなりすぎて歩いている姿はもはや関取。自分の通れる隙間がよく分からなくなっている 子育てコーチ＆ヨガ指導員のさんちゃん です！今日は東洋医学×リハビリテーション協会セラピストミーティングの日！行きたかったなぁ…夫の休みが取れず行けません。北海道ではもうやらないのかも？次行くとしたら内地なので夫のハードルが上がるだけ。来年こそは参加する。さて、今日は朝から子供二人を連れて皮膚科へ。先月から指にイボ？ができて「いたいのー」と、時々訴えてきてたので連れていきました。普通にウィルス性のいぼでした。液体窒素で冷やして取っていくんですって:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):痛いんですって:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):がんばれ、次男:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):しかも何回も通わないと行けないんですって:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):頑張れ私:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):そのあとは、近くの公園で1時間ほど遊んで、プレイランドのあるマックでランチ＆遊んで次男昼寝殺しです←マックで少しだけ目をとおせたクーヨン9月号の内容がたまらなく良かった！初マタの人にはぜひ読んでほしいし、縦抱っこがデフォの人は目を通してほしい内容。まんまる育児をしている私からしたらヨダレもののの内容です(^q^)着地の仕方、抱き上げの仕方等もとても良い内容なのでぜひ！

【新年】はじまりました。

喪中のため、新年のあいさつは控えさせていただきます。出だしが遅れました、喪中だけどいなくなった人を「いない」と認識しきれていません、子育てコーチの　さんちゃん　です。2017年、始まりましたね。お正月も明けて皆さまいかがお過ごしでしょうか。なんて言葉を使ってみる。なぜこんなに出足が遅れたのかというと。ただただやる気が出なかった。だけです笑お正月ということで、夫もいるし、冬休みということで長男もいるし、長男がいるってことは、次男が昼寝をあまりできないし冬休みのリズムをつかむのに時間がかかっていました。そしてリズムをつかみ始めた矢先に、虫歯が痛いんです。ええ、今も痛いです。虫歯って親の責任って言いますよね。息子たちの歯磨きは本当に徹底しています。そんなぐーたらしながら痛みに耐えている間に近づいてきたのが新年一発目のミナ・ピリカ1月12日（木）　13時～手稲区民センター　和室ですよ。もっと告知したいのに、できていない。ずーっとゆっくりとした時間の中で過ごしてきたのに、年末年始の時間の速さや日常生活の乱れについていけていない！マンダラ手帳でも見て、自分を取り戻そうと思います。では。

【ヨガ】生き方。

こんにちわ！ちょっと油断すると更新しなくなります、子育てコーチのさんちゃんです！今日は私の師匠のヨガサークル、今年最後の日でした。子供ふたりを引き連れて行ったヨガ。まぁにぎわしいこと笑ウルトラマンオーブがいるかと思うほど、なんども変身してました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先日 ヴェーダンタ の勉強会に出る機会がありました。コーチングを勉強する前から、心理学や哲学が大好きで、専門学校で学んだ心理、哲学、倫理学などは今私が作業療法をする上で欠かせない知識になっています。その答えというか、ゴールを学ぶことができた気がします。そう、ここにあったんだ。話の冒頭から、心地よい感覚で、私がヨガをする意味、惹かれた意味がわかった気がしました。その時講師だったひろみさんが、私のメッセージをブログに載せてくれてもっと嬉しい笑

【次男】ベビーフォトモデル。

みなさんこんばんわ。長男の写真を選んでいたらこんな時間、長男のことが好きすぎて毎回写真の枚数がはんぱありません、子育てコーチの　さんちゃん　です。写真の中の長男までもがキラキラして見える。目がどうにかなっているんです。さて、本日は次男のハーフ（1か月過ぎた）バースデーフォトにしておこうと思っていた写真を撮りに行きました。撮っていただいたのは、ベビーマッサージ教室あむsmileの篠谷さんです。

【保険の見直し】plusK いのしたさん。

こんにちわ。お金の計算が人生の課題になりつつある、子育てコーチの さんちゃん です。結婚後の姓名判断では、かなりお金の運勢は良い人です。さて、昨日は plusK の いのしたさんに来ていただいて、保険の見直しをしました。保険に入ったのは結婚したばかりの頃。CMで、織田信長の子孫が行ってる代理店で決めました。正直、何が何だかよくわからないまま、契約した感じもあります。そして今、家計簿を学び、お金の管理に気を使ってる中保険額が高すぎる！！と、感じ見直しに踏み切りました。大好きないのしたさんとやいのやいの話をしながら、見積もった感じでは手厚くなりながらも少しお安くなりそう。そしてさらに学資保険ももう1本入ろうかなぁと思っているところです。保険って、人生を助けてくれるお金を貯めているところなので、見直す必要があるなぁとしみじみかんじました。保険の代理店さんでも、直営の営業さんでも、自分のお金がどう回っているのか、時々気にかけてあげないと、お金もまわっていきませんね。いのしたさんは、女性から見た保険の話が出来るので、子育て最中のママや、初めての保険の相談なんかもぴったりです♡がちっとしたセールスマンではなく、猫ちゃん大好きな先輩ママという感じなので、お話もしやすいですよ♡我が家の収納と保険のことはいのしたさんに頼り切ることにしました。今後ともよろしくお願い致します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊次回のミナ・ピリカは12月22日 10時からになります。場所は手稲コミュニティセンターです。詳細はブログ上部の ミナ・ピリカ をクリック！もしくは下記Linkよりご確認ください。

【お菓子作り】シュトーレンとアイシングドーナツ

こんばんわ。今や社会現象？とまで言われる 逃げ恥 が毎週楽しみで仕方が無い、子育てコーチの さんちゃん です。今見てるなう。今日は後輩と自宅でお菓子作りをしました。一年目の時から指導者としてみてきた後輩です。コーチングスキルをつかいながら、傾聴、承認、質問を繰り返しながら育てたつもりです。患者様へのコーチングも大切だと伝えてきたつもりです。その後輩から こういう場合どんな質問をしたらよいのでしょう？ と質問をされました。感無量。コーチング自体にも興味を持ってくれて、さらに私に聞いてきてくれた。もう、嬉しすぎて魔法の質問マンダラチャートあげました(そこ笑)今や、背中を見て育てなんて、言葉は古いかもしれないけど、患者様へのコーチングと、指導の中でのコーチングが伝わったんだなぁと、心から成長が嬉しかったです。そんな彼女も、来年には結婚をして職場をさります。まだまだ成長がみたかったなぁ。後輩を通り越して、妹のような存在の後輩。

【次男 6ヶ月】次男の一日。

こんにちわ。長男の冬休み＆離乳食と考えただけでなんか疲れた気持ちになれる、子育てコーチの さんちゃんです。離乳食作れるのかな。さて、二人目育児、かなーりゆるーく楽しみながら、日々ゆったりすごしています。一人目育児をしている人が見ることもあると、思うので、6ヶ月児の次男の一日を並べてみようと思います！06時30分~07時00分 起床07時00分~08時30分 ひとり遊び08時30分~09時30分 スリングで朝寝                                  (母 買い物)09時30分~11時30分 ひとり遊び                                  (母 ヨガ行ったり一緒に遊んだり家事したり)11時30分~15時00分 昼寝15時00分~17時00分 兄と遊んだり17時00分~18時30分 兄が寝てたら一緒に夕寝18時30分~19時30分 離乳食＆ひとり遊び19時30分~20時10分 お風呂待ち＆入浴20時30分 ねんね儀式、就寝前後したり、朝寝がなかったりなどありますがだいたいこの感じ。夕寝、ほんとうは省きたいんだけど、さすがにまだもたないので夕寝は少しだけでもしてもらってます。じゃないと夕方にぐずってごはん支度どころじゃなくなるので。我が家は寝かせる時は同じ音楽をかけて、お布団で転がってたら寝てくれます。どうしてもスリングに入りたい時は入れますけどね。これも、2ヶ月頃からねんトレをした成果だと思います。兄は授乳、スクワットとか歩かないと寝ない子だったけど、それが安眠儀式になってただけなんですよね。あかちゃんは、眠くなったから寝るということを理解していません。しかも、眠気眼の状態が怖くてたまりません。夢なのか現実なのかわからない、そんなところへ行ってしまってママとはぐれてしまうんじゃないか、不安があるからなくんですね。安心して眠って良いこと、眠るのは心地よいことを教えてあげて、すんなりと眠れる毎日を送らせてあげましょう♡

【離乳食】2週間目・初めての野菜。

こんばんわ。はじめてAmebaOwndからブログ更新してみます、子育てコーチの さんちゃん です。本日次男、初めての野菜を口にしました。初めて食材にチョイスしたのは 安納芋。さつまいも。圧力鍋に蒸しざるをセットして、圧がかかって15~20分。圧が下がって触れる位冷めるまで放置。これでなんまらおいしい蒸かし芋ができます。裏ごしして、湯冷ましでのばして、小分けして冷凍。初めてのさつまいもは、美味しく食べることが出来ました^^*我が家は、初めての食材は午前～お昼ご飯くらいの時間で食べています。それ以降は晩御飯の時に一緒に。じゃないと母動けなくなるので笑離乳食も、一人目の時は消毒だ何だやってたけど…ねっ！湯冷ましって言葉自体忘れてたよね！お薬は水道水つかって飲ませてました(；´Д｀)これくらいざっくりしてても育つんですね。ざっくり育ててるせいが、かなり大らかな性格の模様。誰にでもニコニコできる子になっています。